Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene in München, Nymphenburg.

Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin biete ich Verhaltenstherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene (bis zum 21. Lebensjahr) an. 

  • Behandlungsspektrum

    Psychische Beeinträchtigungen und Krisen können in jedem Alter auftreten. Meist gehen diese mit Verhaltensauffälligkeiten oder Schwierigkeiten in der Bewältigung alltäglicher Anforderungen einher.
    Um Hintergründe der Ausgangssituation zu erfassen, wird zunächst eine ausführliche Diagnostik vorangestellt. Dabei stehen nicht nur schwierige Situationen, sondern auch die schon bestehenden Ressourcen im Mittelpunkt. Darauf aufbauend erarbeiten wir konkrete Lösungsmöglichkeiten und Strategien, um die Handlungsfähigkeit im Alltag zu erweitern. Je nach Symptomatik und Alter werden wichtige soziale Bezugspersonen, meist die Eltern, in die Therapie mit einbezogen. Auch eine alleinige Beratung der Eltern ist möglich.

  • Mögliche Vorstellungsgründe

    • Ängste und Phobien (z.B. Trennungsangst, Schulangst bzw. Leistungsängste, Phobien)

    • Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme (ADS/ ADHS)

    • Autismus-Spektrum-Störung

    • Belastungsstörungen (z.B. Umgang mit Trennung der Eltern, Tod einer nahestehenden Person) und Traumafolgestörungen

    • Depression

    • Essstörungen

    • Ausscheidungsstörungen (z.B. Einnässen/ Einkoten)

    • Probleme im Selbstwerterleben

    • Störungen des Sozialverhaltens (z.B. oppositionelle Verhaltensweisen)

    • Schlafstörungen

    • Tic-Störungen (z.B. Blinzeln, Zucken)

    • Zwangserkrankungen

    • Somatisierungsstörungen

Therapieansatz und Qualifikation

  • Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren, dabei geht die Verhaltenstherapie davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von verschiedenen Lernprozessen sind. Ein wichtiges Ziel ist das Erkennen und Verändern hinderlicher Denk- und Verhaltensmuster. Wichtig hierfür sind sowohl auslösende, als auch aufrechterhaltende Ereignisse, individuelle Hintergründe, Ressourcen sowie lebensgeschichtliche Erfahrungen. Das Prinzip “Hilfe zur Selbsthilfe” steht hierbei im Mittelpunkt. Ich unterstütze bei der Problembewältigung und beim Erlernen förderlicher Strategien zum Erreichen individueller Ziele.

    Die Verhaltenstherapie beinhaltet ein großes Repertoire an Techniken, wie z.B. Verhaltensexperimente, Expositionen, Training sozialer Kompetenzen, Entspannungsverfahren und die Veränderung von Gedanken und Grundannahmen.
    Als Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie integriere ich achtsamkeitsbasierte Ansätze in mein therapeutisches Angebot.

    Im gesamten Prozess ist es mir stets wichtig, den Behandlungsplan gemeinsam zu erarbeiten und an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.

    • seit 03/2024
:
      Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in eigener Praxis

    • seit 01/2023
:
      Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin bei Kirinus an der Landshuter Allee

    • 01/2022 bis 11/2022:
      Psychologischer Dienst Kbo-Kinderzentrum, Sozialpädiatrisches Zentrum und Fachklinik für Sozialpädiatrie München

    • 11/2019 bis 11/2022
:
      Psychologischer Dienst in der Kinder- und Jugendpsychiatrie der LMU München an der Nussbaustraße

    • 10/2018 bis 12/2022
:
      Psychotherapeutische Tätigkeit in der Ambulanz des Ausbildungsinstituts der Arbeitsgemeinschaft für Verhaltensmodifikation (AVM) in München

    • 10/2022 :
      Approbation zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin; Zusatzqualifikation Gruppentherapie & Entspannungsverfahren

      
Eintrag in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (KVB), Mitglied der Psychotherapeutenkammer Bayern (PTK)

    • 10/2018 bis 10/2022
:
      Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin bei der AVM in München (Verhaltenstherapie)

    • 10/2013 bis 06/2018
:
      Studium Grundschullehramt mit Hauptfach Schulpsychologie an der LMU München

Leistungsangebot

  • Private Krankenkassen

    Private Krankenkassen übernehmen in der Regel nach Bewilligung durch einen Gutachter die Kosten für eine Psychotherapie zumindest anteilig (abhängig vom individuellen Tarif).

    Bitte erkundigen Sie sich vor Therapiebeginn bei Ihrer privaten Krankenkasse, über die Leistungen und notwendige Formulare.

  • Beihilfe

    Die Beihilfe sowie private Krankenversicherungen mit Beihilfeergänzung erstatten bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung in der Regel die vollen Kosten für eine Psychotherapie. Bitte wenden Sie sich an Ihre Beihilfestelle und lassen sich die notwendigen Formulare zusenden.

  • Selbstzahler

    Natürlich haben Sie die Möglichkeit, die Kosten für eine Therapie selbst zu übernehmen. Die Kosten ergeben sich aus der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Ihre Krankenversicherung erhält hierbei keine Informationen über die Aufnahme einer Psychotherapie.

Ablauf der Psychotherapie

Sprechstunden & Probatorische Sitzungen

Bei privat versicherten Patient*innen wird zunächst mit 5 Sprechstunden sowie zusätzlichen probatorischen Sitzungen begonnen. Zweck der Sitzungen sind das Kennenlernen, die diagnostische Einschätzung sowie die Zielklärung.

Darauf aufbauend werden dann gemeinsam die therapeutischen Schritte geplant.


Therapie

Auf Grundlage der Informationen aus der Diagnostik wird ein Therapieantrag an Ihre Krankenkasse gestellt, welcher von einem Gutachter bewilligt werden muss. Nach erfolgreicher Antragstellung findet eine psychotherapeutische Sitzung in der Regel einmal wöchentlich für 50 Minuten statt. Eine Kurzzeittherapie umfasst ca. 25 Therapiesitzungen, eine Langzeittherapie bis zu 60. Der Umfang der Therapie richtet sich nach ihrer jeweiligen Symptomatik.

Bei Selbstzahlern gibt es die größte Freiheit. Die Sitzungen werden je nach Bedarf vereinbart. 

Preise

Die Psychotherapiekosten (auch Kosten für ein Erstgespräch) richten sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP & GOÄ). Seit dem 01.07.2024 gilt die neue Abrechnungsempfehlung der Bundespsychotherapeutenkammer, Bundesärztekammer, Verband der Privaten Krankenversicherung und den Beihilfestellen von Bund und Ländern. Neben Kosten für Therapiestunden können weitere Kosten für Diagnostik, Befundberichte und andere Mehraufwendungen entstehen, die ebenfalls auf Grundlage der GOP abgerechnet werden. Am Monatsende werden die Kosten den Patient*innen in Rechnung gestellt.

Informieren Sie sich bei Ihrem Versicherungsträger über die Kostenübernahme einer Psychotherapie. Gerne unterstütze ich Sie bei Fragen.

Leistungen sind zum Beispiel:

  • Psychotherapie Einzelsitzung (50 Minuten)

  • Erhebung biographischer Anamnese (einmalig zu Beginn der Therapie)

  • Diagnostik / Auswertung von Fragebögen

  • Therapieantrag für Krankenkasse

  • Telefonische Beratung (je nach Dauer)

Kontakt

Notburgastr. 3, 80639 München

Die Praxis befindet sich im Stadtteil Nymphenburg, 500m entfernt vom Romanplatz, angebunden an die Tramlinien 12, 16 & 17; Busse: 51,151 & N87;

Parkplätze sind in der umliegenden Umgebung zu finden.

 

Email

Zur Kontaktaufnahme und Terminanfrage senden Sie mir gerne eine Nachricht mit kurzer Beschreibung Ihres Anliegens an die untere E-Mail Adresse.

psychotherapie.hofmann@outlook.de